Szanowne Panie,
Będziemy się bardzo cieszyli, jeżeli zechcecie być razem z nami podczas realizacji Projektu. Dziękuję także Pani dr Agacie Norek za cierpliwość i tak ogromne zaangażowanie w doprowadzeniu do realizacji.

Mam też zaraz na początku bardzo wielką prośbę o rozpowszechnianie informacji o Projekcie. Bez wątpliwości jest wiele kobiet po doświadczeniach przemocy, w tym przemocy psychicznej, potrzebujących pomocy, czasem jest to nie do końca przez nie same uzmysłowione. Kobiet, które dla swojego dobra powinny się jak najszybciej otworzyć i zmienić coś w swoim dotychczasowym życiu.

Dzięki warsztatom poprowadzonym z wielką empatią i pozytywną energią znajdą swoje nowe miejsce lub dokonają radykalnych zmian wokół i mamy taką nadzieję, że pozbędą się lęków, że sprecyzują wyobrażenie: co dalej ze mną? czego tak naprawdę chcę, jak mogę odzyskać swoje siły oraz nauczyć się wyznaczać granice? Co mi pomoże uwierzyć w siebie?
Mamy jeszcze kilka dni, bardzo proszę wykorzystajcie je na przemyślenie swojej sytuacji i zastanowienie się co tak naprawdę wyprowadzi Was z obecnego stanu, sytuacji. Tarcze, które będziecie wykonywać mają Wam pomagać, zasłaniać Was i być motorem i zaczynkiem do nowego życia.

Proszę o przemyślenie materiałów na tarcze, my jako organizatorzy oczywiście dostarczymy elementy do pracy, ale może Panie chcecie z czegoś szczególnego wykonać swoją tarczę, zapraszamy przynieście ze sobą wszystko co Wam pomoże, przecież to jest Wasz czas.
Pani dr Agata Norek jest na to przygotowana, że pewne prace nie będą standardowe, jest także przygotowana na to, że podczas indywidualnych rozmów wyłoni się nowa kobieta, do której pomorze dobrać odpowiednią tarczę, z przesłaniem: aby dawne traumy nie wróciły już nigdy.

Wiemy, że po realizacji razem z nami tego Projektu będziecie silne, z ogromną wiarą w siebie i swoje możliwości oraz znajdziecie swoją własną ścieżkę do sukcesu.

Miejsca są ograniczone, więc proszę o szybkie podejmowanie decyzji.

Zapisy na adres:
beskidzkainicjatywalokalna@gmail.com
lub pod telefonem: 660 757 732
jeżeli nie odbiorę, to oddzwonię niezwłocznie
Ewa Sakowska

ARTrauma® – droga od niewidzialnego do widzialnego

Metoda dr Agaty Norek, prowadząca warsztaty „Kultura ważnym ogniwem przeciwdziałania przemocy”

ARTrauma® nie polega na tworzeniu przedmiotu.
Tarcza, obraz czy symbol, które uczestnik zabiera ze sobą do domu, są jedynie materialnym śladem czegoś, co wydarza się dużo głębiej – w miejscu, którego na co dzień często nie dotykamy.

To, co jest istotą procesu, dzieje się wewnątrz.
W podświadomości.
W emocjach, blokadach i schematach zachowań.
W tym wszystkim, co czasem od lat domaga się zauważenia, wypowiedzenia i uzdrowienia.

Praca w przestrzeni prawdy

Podczas warsztatów docieramy do samego sedna.
Często do miejsc bolesnych, skrywanych, zapomnianych.
To momenty absolutnej szczerości – czasem wręcz obnażenia – ale zawsze osadzone w pełnym bezpieczeństwie, dyskrecji i ludzkiej obecności.

Tworzę przestrzeń, w której można być prawdziwym.
Bez masek.
Bez wyuczonych narracji przygotowanych dla świata zewnętrznego.
Z człowiekiem, który widzi, słyszy i przyjmuje całą prawdę drugiego człowieka.

Dotykanie rdzenia

ARTrauma® to spotkanie z tym, co drży, co chce wyjść na powierzchnię.
Z bólem, który w końcu znajduje język.
Z historiami zapisanymi w ciele, w napięciach, w milczeniu.
Nadajemy im formę. Urealniamy je. Porządkujemy.

Z chaosu powstaje struktura.
Z bólu – spotkanie.
Ze wstydu – słowo.
Z milczenia – głos.

A potem, krok po kroku, to, co niewidoczne, przybiera kształt:
ruchu ciała, emocji, obrazu, słowa, symbolu.
Tarcza czy obraz nie są celem – są świadectwem.
Odbiciem najgłębszego procesu, który wreszcie mógł się wydarzyć.

Pełna dyskrecja. Obecność. Gotowość na prawdę.

Jako autorka metody wchodzę w ten proces z pełnym szacunkiem do historii, które mogą pojawić się na powierzchni – nawet jeśli były najgłębiej ukryte.
Ten proces nie jest techniką.
Jest relacją. Spotkaniem. Towarzyszeniem.

I to naprawdę się dzieje.
Za każdym razem inaczej, ale zawsze prawdziwie.

Istota metody ARTrauma®

ARTrauma® to wewnętrzna podróż, w której uczestnik przechodzi drogę:

od niewidzialnego → do widzialnego
od niesłyszalnego → do wypowiedzianego
od nieuświadomionego → do uświadomionego i zrozumianego

Ta metoda nie uczy tworzenia sztuki.
Ona przywraca dostęp do siebie. Do prawdy, którą można zobaczyć, dotknąć, nazwać – i z którą można zacząć żyć inaczej.

Tak o wydarzeniu w Bielsku-Białej informuje portal beskidzka24.pl:

W ramach kampanii „Pomarańczowy listopad. Stop przemocy” w Bielsku-Białej odbędzie się wyjątkowe wydarzenie pod hasłem „Kultura ważnym ogniwem przeciwdziałania przemocy”.

Spotkanie odbędzie się 17–18 listopada w Książnicy Beskidzkiej (ul. Słowackiego 17a). W tych dniach uczestnicy będą mieli okazję wziąć udział w warsztatach tworzenia tarcz obronnych przeciw przemocy, które łączą działania artystyczne z refleksją nad sposobami reagowania na przemoc i budowania bezpiecznej przestrzeni społecznej.

Zajęcia prowadzone będą w godzinach 9.00–15.00. Udział jest bezpłatny, jednak obowiązują wcześniejsze zapisy pod adresem: beskidzkainicjatywalokalna@gmail.com lub telefonicznie pod numerem 660 757 732.

Wydarzenie realizowane jest przy wsparciu Województwa Śląskiego, Fundacji Strefa Kobiet oraz Agata Norek Institute. „Pomarańczowy listopad” to coroczna inicjatywa przypominająca, że reakcja na przemoc to nasza wspólna odpowiedzialność – zarówno w domu, jak i w przestrzeni publicznej.

O wydarzeniu w Żorach piszą portale ezory.pl oraz nowiny.pl.

Nagranie ze szwajcarskiej telewizji SRF Kultur oraz 3Sat, gdzie w 2021 roku Agata Norek wystąpiła obok artystki Franziski Greber, prezentując swój projekt „TARCZE OBRONNE”:

Poniżej prezentujemy wideo, na którym dr Agata Norek zachęca do udziału w warsztatach: